1일 1식 하는 이유 페이지 정보 작성자 issuebar 작성일 24-08-17 16:11 조회 106 댓글 1 본문 목록 댓글목록 댓글목록 ㅇ님의 댓글 ㅇ 작성일 08.17 확실히 살 빼는데는 1일1식이나 탄수화물 제한이 제일 쉬움다른 수십가지 다 해봤지만 그나마 실생활에서 가능한 게 저 두가지인 거 같음매일 빡세게 운동하기 같은 건 사실 지키기가 너무 힘들어 지속력이 떨어짐 댓글옵션 확실히 살 빼는데는 1일1식이나 탄수화물 제한이 제일 쉬움<br /><br />다른 수십가지 다 해봤지만 그나마 실생활에서 가능한 게 저 두가지인 거 같음<br /><br />매일 빡세게 운동하기 같은 건 사실 지키기가 너무 힘들어 지속력이 떨어짐
ㅇ님의 댓글 ㅇ 작성일 08.17 확실히 살 빼는데는 1일1식이나 탄수화물 제한이 제일 쉬움다른 수십가지 다 해봤지만 그나마 실생활에서 가능한 게 저 두가지인 거 같음매일 빡세게 운동하기 같은 건 사실 지키기가 너무 힘들어 지속력이 떨어짐 댓글옵션 확실히 살 빼는데는 1일1식이나 탄수화물 제한이 제일 쉬움<br /><br />다른 수십가지 다 해봤지만 그나마 실생활에서 가능한 게 저 두가지인 거 같음<br /><br />매일 빡세게 운동하기 같은 건 사실 지키기가 너무 힘들어 지속력이 떨어짐