운동 중독 치료법
페이지 정보
작성일 23-03-20 14:42 조회 2,098회
본문
![운동 중독 치료법](https://image.gamechosun.co.kr/wlwl_upload/dataroom/common/2023/03/20/817616_1679281166.jpg)
댓글목록
응ㄱㅈ님의 댓글
![profile_image](http://www.issuebar.com/img/no_profile.gif)
자기만족감을 다른데서 찾아보려고 해봐 관종티도 벗어내고 그럼 쌉가능함
ㅌㅇ님의 댓글
![profile_image](http://www.issuebar.com/img/no_profile.gif)
운동중독은 관종이랑 오히려 반대지..
찐들은 남 만나고 하는거 관심없음.. 내가 목표한거 오늘 안하면 짜증나고 걱정되고 하는거임
334님의 댓글
![profile_image](http://www.issuebar.com/img/no_profile.gif)
아그래? 인스타에 관종들 널렸던데?
ㅁ님의 댓글
![profile_image](http://www.issuebar.com/img/no_profile.gif)
그들은 찐 중독이 아니라 그렇지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
븝님의 댓글
![profile_image](http://www.issuebar.com/img/no_profile.gif)
몸좋으면 다 운동중독이야?ㅋㅋ
11님의 댓글
![profile_image](http://www.issuebar.com/img/no_profile.gif)
결국 도파민, 엔돌핀 중독이지. 운동하면서의 도파민, 하고나서의 엔돌핀 분비로 인한 중독이니 고치기 힘들지. 알콜 중독보다 낫구만
ㅇㅇ님의 댓글
![profile_image](http://www.issuebar.com/img/no_profile.gif)
솔직히 찐중독자들은 부상당해서 운동 못하는걸 제일 무서워하니 무리도 안하고 남한테 피해도 안주고 건강한 중독이지
ㅌㄹㅇ32님의 댓글
![profile_image](http://www.issuebar.com/img/no_profile.gif)
부상당해서 운동 못하는걸 제일 무서워하면서도 항상 한계에 도전해서 부상 위험에 노출되어있다는게 아이러니임
ㅇㅇ님의 댓글
![profile_image](http://www.issuebar.com/img/no_profile.gif)
안내상 윤계상 박하선 서지석 이종석 크리스탈 줄리엔강
vs
정보석 오현경 신세경 황정음 이광수 줄리엔강 윤시윤 빵꾸똥꾸
워크님의 댓글
![profile_image](http://www.issuebar.com/img/no_profile.gif)
젊을때 다이어트 때문에 시작한 헬스가 일요일 빼고 3년간 날 쉬질 못하게 했다.
아침 일정이 있으면 새벽에 일어나서라도 운동을 꼭 다녀온 다음에 일을 봐야 했고.
새벽에 못하면 밤에라도 해야했고.
그런데 취직하면서 그 3년? 그냥 없어지더라.
매일 회식에 야근에 그러다보니 70키로가 85키로 되는데 1년 조금 더 걸리더라.
근 15년만에 지지난주부터 다시 운동 시작했는데 사실 하기 싫어도 꾹 참고 열심히 하고 있어.
지금 등록한곳은 일요일도 안쉬어서 열흘째 하루도 안쉬고 하는중
ㅁㅁ님의 댓글
![profile_image](http://www.issuebar.com/img/no_profile.gif)
그렇게 하루에 한시간씩 써가면서 피곤하게 살바에야, 그시간에 하고싶은거하고 그만큼의 시간만큼 빨리죽는걸 택하겠다.
사실, 너처럼 운동안한다고 건강해지지 않는다는 보장도 없지만말이야.